Lifestyle
Skincare quali scegliere in base all'età
La cura della pelle è un processo che evolve con il passare degli anni: se da giovani ci si concentra principalmente su idratazione e prevenzione della comparsa delle rughe, crescendo diventa necessario integrare princip...
Digital detox: da dove iniziare?
Nella società moderna, caratterizzata dalla inter-connessione costante, la tecnologia domina molteplici aspetti della quotidianità. Se da un lato essa offre strumenti preziosi per semplificare la vita e aumentare la prod...
Consigli per dormire meglio
Il sonno è una componente essenziale per il benessere fisico e mentale dato che, quando dormiamo, il nostro cervello elabora informazioni, rafforza la memoria e regola le emozioni....
Come proteggere i capelli da sole, cloro e sabbia
In estate, i capelli vengono sottoposti a stress ambientali di diverso tipo, che possono comprometterne la salute: le lunghe ore passate all'aria aperta, in spiaggia o in piscina, l’esposizione ai raggi solari, alla sals...
Pulizie di primavera: non trascuriamo i prodotti
Con l'arrivo della primavera, molti di noi si dedicano alle tanto attese pulizie di primavera, un'occasione per rimettere in ordine la casa e rinfrescare gli ambienti dopo i mesi invernali. Ma prima ancora di iniziare, è...
Come ci influenza il solstizio d'inverno
Il 21 dicembre segna l'arrivo del solstizio d'inverno, un momento che si pone nel bel mezzo di due periodi molto intensi per il corpo e la mente: uno, quello del lavoro e dei regali, caratterizzato da tensioni accumulate...
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