Lifestyle
Integratori per l’abbronzatura: come preparare la pelle al sole
L’esposizione al sole è spesso associata a momenti di relax e benessere e per ottenere un’abbronzatura dorata e uniforme, senza incorrere in danni cutanei, è fondamentale preparare adeguatamente la pelle....
I primi raggi di sole: protezione e idratazione della pelle
L’arrivo della primavera segna il momento ideale per preparare la pelle all’esposizione solare, evitando danni e garantendo un’abbronzatura uniforme....
Skincare quali scegliere in base all'età
La cura della pelle è un processo che evolve con il passare degli anni: se da giovani ci si concentra principalmente su idratazione e prevenzione della comparsa delle rughe, crescendo diventa necessario integrare princip...
Digital detox: da dove iniziare?
Nella società moderna, caratterizzata dalla inter-connessione costante, la tecnologia domina molteplici aspetti della quotidianità. Se da un lato essa offre strumenti preziosi per semplificare la vita e aumentare la prod...
Consigli per dormire meglio
Il sonno è una componente essenziale per il benessere fisico e mentale dato che, quando dormiamo, il nostro cervello elabora informazioni, rafforza la memoria e regola le emozioni....
Come proteggere i capelli da sole, cloro e sabbia
In estate, i capelli vengono sottoposti a stress ambientali di diverso tipo, che possono comprometterne la salute: le lunghe ore passate all'aria aperta, in spiaggia o in piscina, l’esposizione ai raggi solari, alla sals...
