Alimentazione
Dry January: cos'è e a chi farebbe bene
Dopo le festività natalizie, caratterizzate spesso da eccessi alimentari e un elevato consumo di alcol, molte persone avvertono il bisogno di depurarsi e recuperare la forma. In questo contesto nasce il "Dry January", un...
Stipsi : la dieta ideale contro la stitichezza
A causare la stitichezza è il più delle volte un intestino pigro: l’intestino pigro è un disturbo del tratto enterico che causa aerofagia, meteorismo e ridotta motilità intestinale e quindi, in molti casi stitichezza....