Rughe: come attenuarle e prevenirle

Le rughe fanno parte di un processo fisiologico del tutto naturale ed inevitabile. Quando la pelle invecchia i tessuti cutanei tendono a perdere la loro elasticità, in quanto si verifica una riduzione della produzione di collagene ed elastina. Tale processo è responsabile della comparsa, soprattutto sul viso, di solchi lineari di varia profondità, concentrati soprattutto in quelle zone dove i muscoli sono maggiormente sottoposti a ripetute espressioni facciali (ad ed, sorridere).

Fattori responsabili

La presenza delle rughe sul viso può variare da persona a persona, e tende ad essere influenzata da alcuni fattori: le caratteristiche della propria cute, l'età, l’esposizione ai raggi UV senza filtri solari, il fumo, la disidratazione, la genetica.

Rimedi

Le rughe possono essere prevenute e attenuate, sia attraverso trattamenti specifici come creme e sieri antirughe, a base di acido ialuronico, efficaci nel mantenere la pelle elastica e costantemente idratata, sia attraverso uno stile di vita corretto, che comprenda un regime alimentare salutare (ricco di alimenti tappe proprietà antiossidanti, come frutta e verdura) e tanta idratazione. Inoltre, è importante esporsi al sole sempre con cautela e applicando la protezione solare.