Problemi di pressione (alta e bassa): sintomi, cause e rimedi

Per pressione arteriosa si intende la forza con cui il sangue viene spinto dalla pompa cardiaca nelle arterie, talvolta può essere bassa (ipotensione) o alta (ipertensione). Il valore della pressione è dato da due numeri, dalla pressione arteriosa sistolica, che viene misurata quando il cuore pompa sangue nelle arterie, e pressione arteriosa diastolica, misurata invece quando il cuore si rilassa. Una pressione ottimale è quella che non supera i 120mmHg per la sistolica e gli 80mmHg per la diastolica.

Ipotensione e ipertensione: cause e sintomi

Si parla di pressione bassa, ipotensione, quando i valori della sistolica (massima) sono inferiori a 90mmHg e quelli della diastolica (minima) sono inferiori a 60mmHg. In questi casi è possibile avvertire vertigini, capogiri o svenimenti. Tuttavia, dal punto di vista clinico la pressione alta (ipertensione) può essere più preoccupante, si è soliti avvertire mal di testa, visione offuscata o doppia, perdita di sangue dal naso, affanno, vertigini. Le cause dell’ipotensione possono essere individuate nella gravidanza, disidratazione, disturbi alla tiroide, disturbi cardiaci, perdita di sangue. Ipertensione, invece, può essere favorita innanzitutto dallo stile di vita: abitudine al fumo, alcool, alimentazione ricca di grassi e sale.

I trattamenti

Solitamente, i sintomi della pressione bassa compaiono solo in casi gravi, pertanto non sempre è necessario intervenire con un trattamento farmacologico. Per contrastarla è preferibile scegliere alimenti ricchi di acqua e sali minerali, come la frutta e la verdura a foglia verde. Quando, invece, si soffre di pressione alta, è strettamente necessario modificare il proprio stile di vita, in chiave più salutare, in associazione a ciò e in base al livello di pressione alta, il medico indicherà la terapia più appropriata.

Prenota una televisita con i nostri esperti