Diarrea: cause, sintomi e rimedi

La diarrea è un disturbo che si caratterizza dall’emissione di feci liquide o molli, ma anche dall’aumento del numero di scariche (più di 3 nel corso delle 24 ore). Il disturbo può essere accompagnato da sintomi quali: nausea, vomito, febbre, dolore addominale e mancanza di appetito. In base alla sua durata si distingue in: diarrea acuta (meno di 7 giorni) e diarrea cronica (dura più di 14 giorni).

Le cause

Tra i fattori che possono incidere sul disturbo, vi sono le infezioni intestinali e/o fattori alimentari. In presenza di sostanze potenzialmente dannose, come batteri e parassiti, la diarrea si attua come meccanismo di difesa dell’organismo al fine di espellere gli agenti patogeni. La diarrea può presentarsi anche durante un viaggio all’estero, in questi casi si parla di “diarrea del viaggiatore” ed è provocata dall’ingerimento di acqua o alimenti contaminati. Le intolleranze alimentari, le allergie, l’uso di particolari farmaci, stress e ansia, possono favorire episodi di diarrea.

I rimedi

Quando si soffre di diarrea, la disidratazione costituisce uno dei principali rischi, in quanto si tende a perdere molti liquidi e sali minerali. Pertanto è molto importante mantenersi correttamente idratati bevendo acqua e soluzioni reidratanti orali ricche di sali minerali (tra cui sodio, potassio, cloro). Quando la diarrea persiste, possono essere utili i farmaci antidiarroici che rallentano la motilità intestinale, vengono utilizzati in combinazione all’assunzione di fermenti lattici, utili nel ristabilire l’equilibrio della flora batterica intestinale.